benessere ciclico, disturbi mestruali, psicosomatica femminile

AMENORREA IPOTALAMICA DA STRESS

L’amenorrea, ovvero l’assenza di mestruazione, è un disturbo mestruale piuttosto complesso che generalmente si diagnostica dopo 3-4 mesi consecutivi di questa condizione. Esistono amenorree primarie (senza Menarca dopo i 15 anni), secondarie (dopo il Menarca), anovulatorie (senza ovulazione e senza mestruazione), ovulatorie (con ovulazione, ma senza mestruazione), legate alla PCOS (sindrome dell’ovaio policistico), legate a… Continua a leggere AMENORREA IPOTALAMICA DA STRESS

benessere ciclico, disturbi mestruali, psicosomatica femminile

Dolori mestruali

La dismenorrea, ovvero dolori mestruali intensi accompagnati da stanchezza, nausea, vomito, mal di testa e malessere generale, può durare dalle 24 alle 72 ore (nei casi più gravi) e colpisce oltre il 50% delle donne in età fertile. La dismenorrea è un disturbo mestruale piuttosto comune e, per questo motivo, troppo sottovalutato. Eppure è risaputo… Continua a leggere Dolori mestruali

benessere ciclico, benessere sessuale

Laboratori delle donne

In collaborazione con la Dott.ssa Martina Mangino, dietista, ti proponiamo un ciclo di laboratori in presenza a TORINO su temi importanti del benessere ciclico e sessuale femminile unito all'alimentazione. DOMENICA 18 SETTEMBRE – PRESENTAZIONE LABORATORI DELLE DONNE (con parte pratica) DOMENICA 09 OTTOBRE – LABORATORIO PRATICO SU SINDROME OVAIO POLICISTICO DOMENICA 06 NOVEMBRE – LABORATORIO… Continua a leggere Laboratori delle donne

benessere ciclico, psicosomatica femminile

Ferite emotive delle donne

Molte correnti di pensiero legate alla psicosomatica femminile e alla crescita personale individuano 5 ferite emotive che impediscono di vivere serenamente la tua vita. Queste sono rifiuto, abbandono, umiliazione, tradimento e ingiustizia e vengono “innescate” principalmente dalla relazione con i nostri genitori. In particolare si sostiene che il genitore dello stesso sesso abbia il ruolo… Continua a leggere Ferite emotive delle donne

benessere ciclico, educazione sessuale, piacere femminile

Piacere femminile: facciamo chiarezza

Comunemente si pensa che “piacere” e “orgasmo” siano sinonimi. Nulla di più sbagliato. Il piacere può esistere senza l’orgasmo, ma l’orgasmo, per essere vissuto bene, ha sempre bisogno del piacere. Prima di scrivere quest’articolo ho fatto una breve ricerca su Google per vedere quanti e quali blog-post ci fossero sul piacere femminile. Digitando la parola… Continua a leggere Piacere femminile: facciamo chiarezza

benessere ciclico, piacere femminile, podcast

Afrodite: il podcast sul piacere femminile

“Afrodite” è il podcast per tutte le donne che vogliono vivere liberamente il piacere! In questo podcast parliamo di sessualità, di piacere femminile, di relazioni e di tante altre cose che ti aiuteranno a diventare una MODERNA AFRODITE! Ti ho incuriosita? Bene, allora ascolta tutti gli episodi su Spreaker! https://www.spreaker.com/user/14449037/0-trailer_1 Ricorda di iscriverti alla newsletter… Continua a leggere Afrodite: il podcast sul piacere femminile

benessere ciclico, consapevolezza ciclica, educazione sessuale

Desiderio sessuale e ciclo mestruale

Spesso durante le consulenze mi riportate episodi in cui il desiderio sessuale ha delle fluttuazioni e non capite come mai. In effetti, l’associazione tra libido e ciclo mestruale non è così spontanea in quanto poco conosciuta e monitorata. Per questo motivo, su Instagram, stiamo parlando del diario mestruale. Come detto, il desiderio sessuale è molto… Continua a leggere Desiderio sessuale e ciclo mestruale

benessere ciclico, consapevolezza corporea, educazione sessuale

Autostima sessuale

Se mi segui anche su INSTAGRAM sai che questa settimana stiamo parlando di autoerotismo e piacere femminile. Molti discorsi ci stanno portando a parlare di autostima sessuale, ma prima di approfondire il discorso su quest’articolo, ci tengo a ricordarti cosa sia l’autostima. Sembra strano parlare di autostima in relazione alla sessualità? Eppure molte donne (ma… Continua a leggere Autostima sessuale