Quando stai bene con te stessa, riesci a comunicare i tuoi bisogni, vivi in linea con i tuoi valori, non ti senti giudicata o non t’importa del giudizio degli altri… insomma sei una persona con un buon livello di autostima (il famoso “sano amor proprio”). Ma ci sono dei momenti della vita in cui i… Continua a leggere 5 modi per rafforzare l’autostima
Categoria: benessere psicofisico
Educazione Mestruale: il Diario Mestruale
Tenere nota della tua ciclicità mensile può essere un atto meccanico, ripetitivo e noioso, oppure allegro, colorato e creativo! Creare una relazione con la tua ciclicità parte sì dal conoscerla tecnicamente, ma ciò che conta è l'imparare a lasciarti guidare da essa con fiducia e ispirazione! Insomma, non basta leggere come "mappare un calendario mestruale"… Continua a leggere Educazione Mestruale: il Diario Mestruale
Le madri “non-madri”: lutto perinatale e silenzio sociale
“Una gravidanza su cinque non viene portata a termine e una donna su quattro ha un aborto spontaneo. […] È inquietante il modo in cui la gente si aspetta che le donne debbano affrontare questa esperienza. Il messaggio è chiaro: se il bambino muore, dovete soffrire in silenzio.” Questa la testimonianza della giornalista Janet Murray,… Continua a leggere Le madri “non-madri”: lutto perinatale e silenzio sociale
La Giornata Internazionale per l’Aborto
Oggi ricorre la “Giornata Internazionale per l'Aborto libero e sicuro”, a testimoniare come, ancora oggi, questo diritto non sia garantito adeguatamente. Il 22 maggio scorso si è parlato molto del quarantesimo anniversario della legge 194 sull'interruzione volontaria di gravidanza. Legge approvata, appunto, il 22 maggio del 1978 e, fin da subito, apertamente contrastata dai “Movimenti… Continua a leggere La Giornata Internazionale per l’Aborto