Possiamo suddividere il nostro ciclo mestruale in quattro fasi: mestruale, follicolare, ovulare e luteale. Sappiamo che durante ogni fase il nostro copro cambia con ritmicità, ma poche di noi riescono a percepire fisicamente con quanta fluidità ogni fase muti una nell'altra in modo, appunto, ciclico. Molto si è detto sul ciclo mestruale femminile, ma ancora… Continue reading Ciclo ormonale ed emozioni femminili
Accogliere i cambiamenti fa parte della vita. C'è chi ci riesce con più facilità di altri, chi proprio non “tollera” di cambiare e chi si lascia trasportare dagli eventi come una banderuola nel vento autunnale. Cambiare è inevitabile. Il nostro corpo lo fa continuamente, senza che si possa far granché per contrastarlo. La nostra ciclicità… Continue reading Il corpo delle donne
La scorsa settimana abbiamo parlato d’amore, di come la fase dell’innamoramento assomigli ai processi creativi e ciclici della nostra femminilità. Un approccio politematico per farti capire come sia tutto interconnesso e quanta energia inconscia si produca nell’idealizzare la nostra femminilità. Nell’articolo “Imparare a innamorarsi” ti propongo la lettura del testo omonimo della psicoterapeuta Sara Cattò,… Continue reading Un esercizio per amare te stessa
