Consulenza Sessuale Online per Donne
Un percorso personalizzato per ascoltare il tuo corpo, accogliere le emozioni e vivere la sessualità con benessere, gioia e libertà.
Vuoi capire se posso aiutarti davvero? Fai il primo passo: prenota una consulenza.
Perché scegliere una Consulenza Sessuale
La mia consulenza sessuale online ti offre uno spazio sicuro, accogliente e privo di giudizio, dove potrai esplorare la tua sessualità e affrontare eventuali difficoltà con il supporto di una professionista.
Grazie a un percorso evolutivo personalizzato, potrai ritrovare fiducia in te stessa, migliorare la relazione con il tuo corpo e vivere la tua intimità in modo più consapevole e appagante.
- Migliori la relazione con il tuo corpo e la tua femminilità
- Vivi una sessualità più appagante e libera da blocchi
- Superi difficoltà emotive e fisiche legate alla sfera sessuale
- Ritrovi il piacere e la fiducia nelle relazioni intime
- Affronti con serenità cambiamenti e transizioni (gravidanza, post-parto, menopausa, etc.)
Cos’è la Consulenza Sessuale e come può aiutarti
Ti aiuto ad affrontare specifici problemi con l’essere donna (soprattutto legati a disturbi psicosomatici, relazione difficile con il corpo, difficoltà nel dare voce alle emozioni ed esprimere bisogni), attraverso l’ascolto, la comunicazione e l’uso di esercizi corporei e creativi attivando un processo di crescita personale che ti permetta di ritrovare la serenità.
La consulenza sessuale non è un intervento di psicoterapia e non rientra nelle attività medico-sanitarie, ma è da intendere come un sostegno complementare al percorso terapeutico che stai vivendo. Il supporto che ti propongo, quindi, è un’attività volta al miglioramento della tua vita, sostenendo i tuoi punti di forza e le tue capacità di autodeterminazione.
Durante la consulenza sessuale ti aiuto a definire e superare la difficoltà che stai affrontando con il tuo femminile, sostenendoti nell’espansione della consapevolezza personale, permettendoti così di accedere a un maggior benessere interiore.
“La sessualità è un viaggio di scoperta: il primo passo è concederti di ascoltarti.”
Quando la Consulenza Sessuale può essere la scelta giusta per Te
La consulenza sessuale online è pensata per le donne che vogliono migliorare la relazione con il proprio corpo, vivere una sessualità più appagante e superare difficoltà fisiche o emotive legate alla sfera intima. Se ti riconosci in una di queste situazioni, questo percorso può aiutarti concretamente.
Ciclicità femminile
disturbi del ciclo mestruale, disturbi psicosomatici, riscoperta della ciclicità dopo il parto, etc.
Piacere sessuale
disturbi sessuali, dolore sessuale, dare e ricevere con equilibrio, vivere una sessualità appagante, etc.
Maternità
disturbi nel concepimento, superare il lutto di un aborto spontaneo, vivere bene la ricerca di una gravidanza, affrontare con fiducia la gravidanza e il parto, gestire al meglio la fase critica del post-parto, etc.
Ti ritrovi in una di queste situazioni e vuoi iniziare a stare meglio? Parliamone insieme: prenota una consulenza online.
Cosa puoi ottenere con la mia Consulenza Sessuale Online
Il mio intervento non “cura”, ma “si prende cura” della persona e ti aiuta ad evolvere come donna e sviluppare la consapevolezza femminile che è racchiusa dentro di te.
Attraverso un processo di ascolto attento, partecipe e non giudicante, ti aiuto a:
- Acquisire maggiore autoconsapevolezza, ovvero mettere in luce quelle parti di te che fino a questo momento sono rimaste nell’ombra;
- Cogliere nessi e significati nuovi, individuando capacità e risorse fino ad ora ignorate o sottovalutate;
- Riconoscere le emozioni che stai vivendo, accettare i tuoi limiti ed esprimere i tuoi bisogni;
- Individuare i tuoi valori al fine di migliorare il rapporto con te stessa e con il mondo esterno;
- Compiere scelte più consapevoli, elaborare strategie e soluzioni al tuo problema, rafforzando il senso di identità e la capacità di autodeterminazione (il famoso “empowerment”).
Argomenti che trattiamo in percorsi personalizzati
Ogni percorso viene strutturato con lavori di consapevolezza corporea durante lo svolgimento dell’incontro in video-chiamata e con esercizi creativi e personalizzati da svolgere a casa tra una consulenza e l’altra.
Ecco alcuni temi che possiamo affrontare insieme per migliorare il tuo benessere sessuale, mestruale ed emotivo.
Sessualità di coppia
comunicazione, complicità, interessi comuni e attenzione verso il partner sono elementi indispensabili per raggiungere una buona intesa sessuale eppure, spesso, vengo a mancare dopo poco tempo dall’inizio di una convivenza, con l’arrivo di un figlio o con il presentarsi di difficoltà sessuali. Ti aiuterò a ridefinire gli spazi individuali e di coppia, a dare e ricevere con equilibrio e a ritrovare la voglia di vivere con soddisfazione la sessualità.
Disturbi del ciclo mestruale
Spesso i disturbi mestruali come dismenorrea (mestruazione dolorosa), amenorrea (mestruazione assente), sindrome ovaio policistico, sindrome premestruale, ovulazione dolorosa, etc. hanno sia un’origine endocrina (ormonale) sia psicoemotiva. Prenderti cura di te stessa, della tua femminilità, è un viaggio che possiamo fare insieme per aiutarti a dare voce alla sofferenza emotiva e superare (o imparare a convivere) con il disagio fisico;
Disturbi nel concepimento o nella gravidanza
Quando si presentano difficoltà nel concepimento o nei primi mesi della gravidanza (aborti spontanei o a causa di malattie del feto) si possono creare delle sofferenze nella coppia che, comprensibilmente, non riesce più a comunicare come prima. Ti aiuterò a lasciar andare la frustrazione e i sensi di colpa e ritrovare il piacere di stare insieme al tuo compagno/marito per raggiungere il vostro obiettivo come futura coppia genitoriale.
Disturbi nel ciclo di risposta sessuale
Vivere un periodo di calo del desiderio sessuale o di avversione sessuale, non sentire l’eccitazione sessuale o non riuscire a raggiungere l’orgasmo sono segnali che indicano che fai fatica a lasciarti andare e goderti la sessualità in modo appagante (sia da sola, sia con il partner). Ti aiuterò a ritrovare il piacere e a sentirti soddisfatta della tua vita sessuale.
Dolore sessuale
Provare dolore durante la penetrazione vaginale (dispareunia) non è un’esperienza “normale” nel rapporto sessuale, questo dolore può avere sia una causa organica, sia una psicologica. E’ quindi necessario lavorare su più fronti per superare il disagio: in sinergia con altre figure professionali (ginecologa, fisioterapista, etc. che si occupano della componente organica) ti aiuterò a dare significato alla sofferenza psico-emotiva, smettendo di sentirti inadeguata sessualmente o in colpa nei confronti del partner, in modo da elaborare il dolore e trovare nuove risorse per vivere pienamente la tua sessualità.
Vuoi approfondire uno di questi temi? Parliamone insieme: prenota una consulenza online.
Come si svolge la mia Consulenza Sessuale Online?
Per aiutarti a iniziare con chiarezza e senza stress, il percorso è organizzato in fasi semplici e progressive. In questo modo saprai sempre quale sarà il prossimo passo verso il tuo benessere sessuale ed emotivo.
1
Prenoti la tua prima consulenza
Contattami e organizziamo insieme la data e l’ora della tua prima consulenza online.
2
Condividi i tuoi obiettivi
Durante la call parliamo delle tue esigenze, difficoltà e aspettative, per capire se il percorso è adatto a te.
3
Sessioni Online Personalizzate
Incontri in videochiamata con esercizi, tecniche corporee e strumenti pratici per lavorare su ciò che più conta per te.
4
Applicazione e risultati
Metti in pratica gli esercizi a casa, osservi i progressi e, passo dopo passo, raggiungi i tuoi obiettivi.
Investi nel tuo benessere sessuale, mestruale ed emotivo
Dal 2013 accompagno le donne in percorsi di consapevolezza femminile, aiutandole a riscoprire il piacere, vivere la sessualità con serenità, costruire relazioni appaganti e accogliere i cambiamenti della vita con fiducia.
In quasi 15 anni di esperienza ho visto che il vero cambiamento nasce nella relazione di ascolto reciproco: quando ti senti capita, riconosciuta e sostenuta, si crea lo spazio per trasformare la tua vita e raggiungere i tuoi obiettivi (scoprire il piacere, diventare madre, costruire una relazione di coppia appagante, vivere bene la propria ciclicità).
Per fare tutto questo ci vuole tempo, impegno ed ascolto da parte di entrambe: tu nell’aprire i cassetti dentro di te, io nell’aiutarti a “mettere in ordine” per dare nuova energia alla tua vita.
Questo processo ha un valore immenso!
Ogni passo che scegli di compiere verso te stessa è un investimento nel tuo benessere presente e futuro. Il momento migliore per iniziare è adesso: concediti la possibilità di scoprire chi puoi diventare.
- Ogni percorso è unico e personalizzato in base ai tuoi bisogni.
- Comodità delle sessioni online: puoi farle ovunque tu sia
- Approccio empatico e non giudicante, per sentirti accolta e libera di esprimerti.
Consulenza Singola
In videochiamata Online-
Durata: 50 minuti
-
Consulenza in videochiamata Online
-
Scegli tu quando fare la consulenza
-
Vai avanti finché ne senti il bisogno
Pacchetto 8 C0nsulenze
+ 1 Consulenza OMAGGIO-
8 Consulenze + 1 GRATIS
-
Durata: 50 min. ogni consulenza
-
Consulenza in videochiamata Online
-
Scegli tu quando fare le consulenze
Selezione di recensioni Google non verificate e non sollecitate.
Iniziamo un percorso insieme? Fai il primo passo: prenota la tua prima consulenza.
Domande Frequenti (FAQ)
È normale avere dubbi prima di iniziare un percorso di consulenza. Per questo ho raccolto alcune delle domande che le donne mi fanno più spesso: così potrai avere subito più chiarezza e capire se questo cammino fa al caso tuo.
Quando capisco di aver bisogno di una consulenza?
quando provi l’urgenza di migliorare la relazione con te stessa, con il tuo corpo e con il femminile attraverso un percorso di crescita personale;
quando soffri di un disturbo mestruale, un disturbo sessuale o del concepimento e senti che, per affrontare al meglio il disagio fisico, hai bisogno di un supporto psico-emotivo;
quando desideri costruire una relazione sana ed appagante con il partner (nuovo o con cui stai insieme da anni) attraverso un percorso personalizzato.
Come funziona la Call conoscitiva gratuita?
La Call conoscitiva è gratuita, dura 30 minuti, si svolge in video-chiamata.
Ti serve se ti senti pronta per fare un percorso individuale con me, ma desideri fare chiarezza capendo quale obiettivo (rafforzare l’autostima, vivere con più serenità la sessualità, diventare mamma, etc.) vuoi raggiungere grazie al mio aiuto.
Durante la Call conoscitiva mi racconterai del tuo bisogno e capiremo insieme come procedere per aiutarti durante una prima consulenza (info al punto 3).
La Call conoscitiva non è vincolante nel proseguire con un percorso, ma visto che è pensata per iniziare questo cammino, ti consiglio caldamente di provare anche a fare una prima consulenza (50 minuti in video-chiamata e a pagamento) per sperimentare a pieno il tipo di lavoro che possiamo fare insieme.
Mi devo preparare per la prima consulenza?
Solo se richiedi una consulenza perché presumi (o sai già) di soffrire di un disturbo mestruale, disturbo sessuale o del concepimento.
Ti consiglio infatti di arrivare alla seduta in video-chiamata avendo già fatto una visita ginecologica di controllo (o altre visite specifiche per la tua situazione che ti posso suggerire durante la call conoscitiva); questo ci permetterà di avere le idee chiare sulla tua salute e lavorare subito sulla gestione delle emozioni che stai provando in relazione al tuo specifico disagio fisico.
Quante consulenza mi servono per stare bene?
Dipende. Ognuna di noi vive il concetto di “stare bene” in modo diverso dalle altre.
Questo significa che le tempistiche per raggiungere lo stato di benessere desiderato variano da persona a persona: c’è chi, nonostante viva un periodo difficile (con sé stessa/con gli altri) o un disturbo fisico, riesce a ritrovare l’armonia dopo qualche mese. Oppure c’è chi, pur non avendo disagi importanti, impiega molto tempo per ritrovare il proprio equilibrio e l’amore per sé stessa (e gli altri).
Per questo motivo, durante la prima consulenza, strutturiamo un percorso che si adatti bene ai tuoi bisogni: dal tipo di tematiche trattate, agli esercizi proposti, dalla frequenza degli incontri, all’eventuale acquisto del pacchetto consulenze scontate, etc.
E se decidessi di interrompere il percorso?
Non c’è alcun vincolo.
L’efficacia del percorso dipende dalle tue motivazioni, da ciò che hai appreso di te stessa lungo il cammino e dalle energie che hai messo in moto per raggiungere i risultati ottenuti fino a quel momento.
È possibile, quindi, decidere di interrompere il percorso in qualsiasi momento.
Vuoi approfondire uno di questi temi? Parliamone insieme, sono a tua disposizione.