La Consulenza Mestruale è utile a tutte le età per iniziare a muovere i primi passi nella consapevolezza ciclica femminile legata ai temi dell’educazione mestruale, sessuale ed affettiva.
La Consulenza Mestruale è strutturata in forma di colloquio iniziale + esercizio psico-corporeo + valutazione finale, grazie alla quale offrirti prospettive differenti da cui guardare la situazione in cui ti trovi.
La consulenza è un valido momento di ascolto, confronto e crescita sia con te stessa, sia nelle dinamiche familiari, amicali e professionali. Dopo la prima parte conoscitiva, in cui mi racconterai qualcosa di te e del tuo rapporto con la ciclicità, ti guiderò nello sperimentare un esercizio di ascolto e rilassamento che ti aiuterà a mettere in collegamento il tuo grembo, il tuo cuore e la tua mente per ritrovare l’armonia. Al termine dell’esercizio avrai modo di confrontarti con me su quanto emerso e insieme decideremo come procedere verso il miglioramento del tuo benessere psico-fisico.
Le Consulenze Mestruali incorporano elementi delle consulenze educative, di quelle cliniche e delle tecniche psico-corporee legate alla consapevolezza ciclica femminile. Non lavoro direttamente sulla tua eventuale patologia e, se questo è il tuo caso, cioè se soffri di un disturbo mestruale, ti consiglio di valutare un accompagnamento congiunto con la tua ginecologa/ostetrica di fiducia.
Inoltre, la Consulenza Mestruale è il mezzo migliore per capire se il mio metodo è ciò che ti serve per raggiungere i tuoi obiettivi: durante il primo incontro possiamo pianificare il PERCORSO MESTRUALE migliore per te. Di seguito alcuni esempi di percorsi su temi frequentemente trattati:
- MENARCA (vivere bene le prime mestruazioni accogliendo la femminilità);
- SOFFERENZA MESTRUALE (gestire la rabbia e lasciare andare il dolore);
- MESTRUAZIONI IRREGOLARI (rinnovare l’autostima e confini personali);
- AMENORREA (dalla rigidità mentale alla libertà di espressione);
- PIACERE FEMMINILE (autoerotismo, consenso, immagine corporea e affettività);
- ABORTO SPONTANEO (accogliere il dolore e rinnovare l’amore);
- MATERNITÀ (lasciare la madre, sostenere la coppia e diventare madre);
- CAPOPARTO (conoscere e integrare un nuovo tipo di ciclicità);
- LEADERSHIP AL FEMMINILE (per madri con figlie adolescenti);
- MENOPAUSA (aprirsi al nuovo e vivere bene il cambiamento).
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La consulenza ha valore di 50€ e dura 60 minuti
Usufruibile sia a DISTANZA (video-chiamata), sia in STUDIO a Torino
La consulenza non è vincolante al proseguire con altri incontri. Le eventuali consulenze successive potranno essere cadenzate in base a impegni e possibilità. I percorsi mestruali, invece, sono diversi.
Prima di richiedere la consulenza è consigliato aver fatto una visita ginecologica di controllo per conoscere bene la situazione e migliorare l’efficacia del colloquio.
