PERCORSI BREVI

PERCORSI BREVI PER ARRIVARE ALLA META!

Stai vivendo un periodo di sofferenza mestruale? Desideri superare tabù e sensi di colpa sull’autoerotismo per amarti pienamente come meriti? Senti arrivato il momento di ritrovare il benessere sessuale nella coppia? Vuoi vivere liberamente la tua sessualità?

ALLORA I PERCORSI BREVI SONO QUELLO CHE TI SERVE!

I PERCORSI BREVI sono uno strumento semplice e mirato per raggiungere gli obiettivi che desideri per il tuo benessere ciclico, sessuale o di coppia in tempi gestibili. Tutti i percorsi sono proposti usando sia l’approccio corporeo, permettendoti di sviluppare una maggior consapevolezza di te stessa, sia sistemico-relazionale, che vede nelle dinamiche familiari e affettive, presenti e passate, il fulcro di molte situazioni di condizionamento, disorientamento e sofferenza sessuale.

Negli anni ho notato che PERCORSI BREVI DA 5 INCONTRI (da 60 minuti l’uno) A CADENZA QUINDICINALE (quindi 2 mesi di lavoro) permettono di procedere su obiettivi concreti e gestibili in tempistiche sostenibili. 

Procedere per step aumenta la fiducia in te stessa, agevola la conoscenza del corpo, delle emozioni e delle relazioni, stimolando la voglia di fare nuove esperienze positive!

Ogni incontro prevede un momento iniziale di condivisione ed elaborazione (differente in base a situazioni esterne che ti coinvolgono e ad esperienze interne legate al percorso insieme), un esercizio corporeo di ascolto, centratura e allineamento di mente, cuore e grembo e una chiusura dell’incontro con la proposta di esercizi o esperienze creative da compiere entro l’incontro successivo. In questo modo vedrai buoni risultati in breve tempo e sarai sempre più autonoma e soddisfatta di te stessa!

Ogni percorso ha valore di 250€ (rateizzabile) e

usufruibile a DISTANZA tramite video-chiamata Zoom

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IN COSA TI POSSO AIUTARE

I percorsi qui sotto sono pensati per il tuo benessere e si strutturano in MODULI DA 5 INCONTRI (ogni 15 giorni) per raggiungere il tuo obiettivo con una sferzata di positività!

BENESSERE CICLICOBENESSERE CICLICO – fa per te se soffri di DOLORI MESTRUALI (dismenorrea primaria): le alterazioni del nostro ciclo mestruale hanno un’origine tanto fisica quanto psicosomatica e relazionale. Grazie a questo percorso riprenderai confidenza con le EMOZIONI del tuo CORPO e capirai come sbloccare la situazione!

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BENESSERE INTIMO 2BENESSERE SESSUALE – fa per te se desideri far pace con il PIACERE: nella scoperta della tua sessualità l’autoerotismo è un tasto dolente perché siamo cresciute condizionate dall’idea che fosse sbagliato. Grazie a questo percorso riprenderai contatto con il PIACERE (di prenderti cura di te stessa, di non essere sempre “perfetta”, ecc.) e tornerai ad AMARE te stessa!

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BENESSERE di COPPIAfa per te che hai una VITA SESSUALE ATTIVA in coppia, ma vivi un periodo di “scarico”: ci hanno insegnato che il femminile è quello che dà continuamente (attenzione, affetto, ascolto, ecc.) senza ricevere. Grazie a questo percorso ritroverai la gioia di DARE e RICEVERE imparando a preservare il tuo SPAZIO PERSONALE!

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