Ultimo #consigliodilettura prima della pausa estiva (riprenderó a pubblicare dal 19 agosto, ma saró presente nelle storie ig)
In realtà sono quattro #consiglidilettura suddivisi in fasce d'età. Trovo sia importante parlare di corporeità, affettività e sessualità con i bambin* e ragazz* in modo da renderli più sicuri di loro stess* e consapevoli di ciò che vogliono o non vogliono sperimentare.
Concludo questa settimana sul #piacerefemminile ponendo l'attenzione sull'importanza del #dialogo nelle #relazionifamiliari perché é grazie all'esempio familiare che impariamo a sviluppare un buon rapporto con il nostro #corpo, a riconoscere i #sentimenti (nostri e degli altri) e a vivere la #sessualità con serenità.
Molte persone con cui lavoro non hanno avuto buoni esempi familiari e vivono con difficoltà i #rapportidicoppia. Anche in questo caso il dialogo é fondamentale per conoscersi e sperimentare in sicurezza.
Pur non avendo acquisito queste conoscenze da giovani, vi ricordo che c'é sempre tempo per vivere bene nel proprio corpo. I sentimenti non hanno età. Finché si avrà la voglia di vivere la vita con piacere, la sessualità potrà essere vista come qualcosa di semplicemente naturale!
Per leggere l'articolo clicca il link su @educazionemestruale 😘
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Ho scelto questa frase della sessuologa Lorena Berdun (tratta dal suo libro "Il nostro sesso") perché la trovo davvero calzante per parlare questa settimana di #piacerefemminile 😊
Molte donne con cui lavoro faticano a darsi il permesso di provare piacere, non solo sessuale, e vivono la quotidianità con grande rigidità (sia fisica che mentale). Infatti fin da bambine é stato loro insegnato che la vita é fatta di sacrifici, attraverso frasi come: "prima il dovere e poi il piacere". Questa forma mentale genera la convinzione di non poter meritare il piacere se prima non si é una brava #figlia, una #moglie affettuosa, una #mamma efficiente e una #nonna sempre disponibile... insomma, guardando le cose da questa prospettiva non c'è posto per il piacere.
Ecco perché la vera rivoluzione per la donna moderna é quella di poter dire "Si" ai piaceri della vita: non solo la sessualità, ma tutto ciò che ci fa sentire vive e libere! 😎
Mercoledì approfondiremo con un video su IGtv il discorso, ultimo prima della pausa estiva. Seguimi anche nelle storie ig! 😘
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Come ogni venerdì, eccomi a proporti un articolo del #periodblog! Questa settimana abbiamo affrontato un tema molto importante per tutte e penso che questo #consigliodilettura possa esser davvero calzante. "Pensiero madre" racchiude 17 #storie di donne che si trovano ad affrontare quella fatidica domanda (se non sai di cosa parlo, guarda i post della settimana), permettendoci di vedere la molteplicità di risposte che si possono dare 👍
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Come sai mi occupo di #ciclicitàfemminile dal 2013 e questo significa che mi occupo di tutte le esperienze che vanno dal #menarca alla #menopausa, passando per la #maternità. In questi anni ho aiutato molte persone a far pace con la maternità in moltissimi modi: ho visto donne non arrendersi difronte ad ostacoli incredibili e riuscire a diventare madri, ho accompagnato giovani e adulte ad affrontare il senso di colpa di un #aborto, sostenuto #madri con figli/figlie di tutte le età. In questi lunghi anni sono stata madrina onoraria di almeno una ventina tra bimbe e bimbi, nati in modo naturale, nonostante la medicina allopatica avesse detto a quelle donne che non avevano alcuna possibilità 🌱
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Non faccio miracoli e credo che la medicina allopatica possa essere un valido aiuto se usata con intelligenza. Qui sto solo dicendo che nulla é impossibile se la motivazione che spinge ad agire é rivolta verso il Bene (e non verso la convinzione egoica che ciò che facciamo per noi stesse sia il "bene") 👍
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Per leggere la mia recensione di "Pensiero Madre" clicca il link su @educazionemestruale 😘
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P. S. Tu l'hai già letto?! Ti é piaciuto? Alcuni racconti sono davvero toccanti!
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Questa settimana ti propongo un argomento che permea il mio lavoro: la costruzione dell'identità femminile. Per esperienza posso dire che esistono identità femminili plurime, e che tutte prima o poi, affrontano il confronto con la fatidica domanda: "voglio avere figli?!" Alcune volte la risposta é netta: "Si" oppure "No", ma nella maggior parte dei casi esisto molte variabili che creano disorientamento
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Il senso di maternità, così come l'identità, é un costrutto mentale che si sviluppa in base agli esempi familiari, agli usi e costumi della società, alle esperienze positive e negative che maturiamo nella vita... ma, soprattutto, dalle scelte che facciamo ogni giorno
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Mercoledì approfondiremo il discorso, ma per intanto ti chiedo: secondo te che differenza tra desiderare una #gravidanza e vivere consapevolmente la #maternità?!
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