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Sono la Dott.ssa Sara Lea Cerutti e nel tempo mi sono formata come Counselor Relazionale, Facilitatrice in Tecniche a Mediazione Corporea (per singoli, coppie e gruppi), Esperta in Educazione Sessuale e Consulente Sessuale e di Coppia.
Dal 2013 propongo percorsi di consapevolezza corporea femminile sostenendo donne di tutte le età nell’occuparsi del loro benessere psicoemotivo, sessuale e di coppia.
Nei percorsi individuali e di coppia mi occupo di benessere psicoemotivo, piacere femminile, sessualità di coppia e disturbi sessuali (cioè disturbi legati al ciclo di risposta sessuale – desiderio, eccitazione e orgasmo – al dolore sessuale e ai disturbi nel concepimento).
Se sei qui è perché desideri migliorare la relazione con te stessa, con il tuo corpo, con il partner e/o soffri di un disturbo sessuale, ma soprattutto vuoi riscoprire il PIACERE!
Questo perché gli insegnamenti familiari, i condizionamenti sociali e le esperienze sessuali del passato hanno influenzato ciò che provi in relazione al tuo piacere, portandoti a vivere la sessualità solo in funzione del piacere maschile e della procreazione.
Spesso durante le CONSULENZE mi capita di spiegare che i DISTURBI SESSUALI (cioè disturbi legati al ciclo di risposta sessuale – desiderio, eccitazione e orgasmo – ma anche dolore sessuale e disturbi nel concepimento), che sviluppiamo in determinati periodi della vita, hanno origine dalla mancanza d’amore che proviamo verso noi stesse: se provi un conflitto emotivo dentro di te, il corpo te lo farà capire esprimendo un malessere fisico.
Se non conosci il tuo corpo, cosa ti piace e cosa no o temi il giudizio del partner nel momento in cui raggiungi il piacere, svilupperai una forte tensione verso l’esperienza più piena e completa della tua sessualità: imparare ad amare te stessa così come sei. Provare sentimenti negativi, giudicanti e svilenti verso te stessa, il tuo corpo e il tuo piacere ti porterà a farti solo del male rischiando di peggiorare la situazione.
Prova quindi a migliorare il rapporto con il tuo corpo, con il piacere e con la sessualità, iniziando a sviluppare un sano amor proprio.
In 10 anni di lavori mirati sulla disistima personale, sulla difficoltà nel prendersi i propri spazi nella coppia, sul lasciar andare il controllo nell’intimità, sul bisogno di trovare una nuova complicità con il partner, etc., ho capito che per avviare questo processo graduale di rinnovamento personale avrai bisogno di RITROVARE L’AMORE PER TE STESSA!
Sviluppare un sano amor proprio ti sostiene nel migliorare il rapporto con il tuo corpo, con il piacere e con la sessualità imparando ad accettarti così come sei!
Per questo motivo durante il percorso insieme ti aiuto a:
- lasciar andare i giudizi negativi sul tuo corpo, sul piacere e sulla sessualità;
- accogliere la tua natura femminile in quanto ciclica, sessuale e creativa;
- ritrovare il piacere di amarti e di lasciarti amare dal partner/compagno/marito.