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Sono Sara Lea Cerutti, Counselor psicosomatico PNEI, Facilitatrice in tecniche psico-corporee, Esperta in Educazione Sessuale e Consulente Sessuale e di Coppia.

Dal 2013 propongo percorsi di consapevolezza corporea femminile sostenendo giovani ed adulte nell’occuparsi del loro benessere ciclico, sessuale e di coppia. Nello specifico mi occupo di piacere femminile, sessualità di coppia e disturbi sessuali (cioè disturbi legati al ciclo di risposta sessuale – desiderio, eccitazione e orgasmo  – ma anche dolore sessuale e disturbi nel concepimento), attraverso consulenze mirate che facilitano l’accettazione delle emozioni come veicolo di consapevolezza personale e chiave di risoluzione del disagio (fisico, psicologico, emotivo e/o di coppia) che si sta vivendo in questo momento.

Se sei qui è perché desideri migliorare la relazione con te stessa, con il tuo corpo, con il partner e/o soffri di un disturbo sessuale, ma soprattutto hai un rapporto complicato con il PIACERE.

Questo perché gli insegnamenti familiari, i condizionamenti sociali e le esperienze sessuali del passato hanno influenzato ciò che provi in relazione al piacere femminile, portandoti a vivere la sessualità solo in funzione del piacere maschile e della procreazione.

Spesso durante le CONSULENZE mi capita di spiegare che i DISTURBI SESSUALI (cioè disturbi legati al ciclo di risposta sessuale – desiderio, eccitazione e orgasmo – ma anche dolore sessuale e disturbi nel concepimento), che sviluppiamo in determinati periodi della vita, hanno origine dalla mancanza d’amore che proviamo verso noi stesse: se provi un conflitto emotivo dentro di te, il corpo te lo farà capire esprimendo un malessere fisico.

Se non conosci il tuo corpo, cosa ti piace e cosa no (perché etichetti il tuo piacere sessuale come “sporco”) o temi il giudizio del partner nel momento in cui raggiungi il piacere, svilupperai una sorta di avversione verso l’esperienza più piena e completa della tua sessualità: imparare ad amare te stessa così come sei. Provare sentimenti negativi, giudicanti e svilenti verso te stessa, il tuo corpo e il tuo piacere ti porterà a farti solo del male rischiando di peggiorare la relazione con te stessa e con la persona che ami.

Prova quindi a migliorare il rapporto con il tuo corpo, con il piacere e con la sessualità, iniziando a sviluppare un sano amor proprio.

In 10 anni di lavori mirati sulla disistima personale, sulla difficoltà nel prendersi i propri spazi nella coppia, sul lasciar andare il controllo nell’intimità, sul bisogno di trovare una nuova complicità con il partner, etc., ho capito che per avviare questo processo graduale di rinnovamento personale avrai bisogno di RITROVARE L’AMORE PER TE STESSA!

Sviluppare un sano amor proprio ti sostiene nel migliorare il rapporto con il tuo corpo, con il piacere e con la sessualità imparando ad accettarti così come sei!

Per questo motivo durante il percorso insieme ti aiuto a:

  • lasciar andare i giudizi negativi sul tuo corpo, sul piacere e sulla sessualità;
  • accogliere la tua natura femminile in quanto ciclica, sessuale e creativa;
  • ritrovare il piacere di amarti e di lasciarti amare dal partner/compagno/marito.

“E’ POSSIBILE PER ME FARE QUESTO PASSO?” ti chiederai.

ASSOLUTAMENTE SI! Sono qui per aiutarti a ritrovare l’amore per te stessa e la coppia!

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